Warum Ordnung den Kopf befreit
Wenn der Blick nicht ständig an Stapeln hängen bleibt, sinkt die kognitive Belastung spürbar. Eine oft zitierte Studie des Princeton Neuroscience Institute zeigte, dass visuelle Unordnung Aufmerksamkeit frisst. Räume bewusst frei, atme auf und sag uns, ob du den Unterschied in deiner nächsten Lerneinheit fühlst.
Warum Ordnung den Kopf befreit
Ein kurzes Pre-Study-Ritual – Tisch wischen, Notizbuch aufklappen, nur ein Stift – signalisiert dem Gehirn: Jetzt beginnt konzentriertes Arbeiten. Dieser wiederholte Ablauf verankert sich schnell. Poste dein Ritual in den Kommentaren und inspiriere andere, ihren Start zu erleichtern.